据了解，陈振棒，生于1971年10月，浙江省苍南县人，梅花拳第二十一代传承人，非物质遗产温州市南拳代表性传承人，江南南拳协会会长兼总教练，浙江省涉外传统武术高级教练，省传统散打八级位，国家武术一级裁判，浙江省武术协会伤科研究会常务副会长、苍南县钱库镇体育联合会副主席、温州市南拳研究会副会长、温州市南拳协会副主席、苍南县武术协会副主席，钱库派出所警官总教练。陈振棒幼承庭训，孝悌明志，酷爱武术，随祖习拳。1984年正式拜南拳名师吴成科先生为师，开始学习南拳之梅花拳，经过艰苦习练，最终成为梅花拳第二十一代传承人。

         期间陈振棒又到河南崇山少林寺武术学校习武三年，拜校长陈同山先生和少林寺武校总教练秦宝成先生门下。学成归来又拜浙江省武术协会副主席郑裕靠先生，刘伯川、孙禄堂二位武术大师的得意门生陈安钏先生等为师。一位痴心武术的青年才俊，在接受不同流派、不同拳术的武术名师悉心教导下，自身刻苦努力，认真研习，逐步成长为武术风格独特、武学造诣颇高的一代拳师，得到武术界同仁的高度认可和一致好评。陈振棒不仅在首届中华武术文化传承形象大使网络评选大赛荣获第二名，还被中央电视台CCTV4套CCTV10套进行专题报道，其业绩也已载入《中囯当代传统武术名人名家词典》、《中华武林人物志》、《温州民间武术》、《苍南百家姓》、《浙南武术名人录》、《武魂》、《当代中华南拳人物志（传集）》、《当代中华武术名人名师传集》、《当代瓯越武术文化传承》等书籍。